70オーバーのスーパーおばあちゃんまきバッパがこれまで培った色んな知恵を書くブログ

まきバッパのちえぶろぐ

「健康」 一覧

エアコン

健康 生活 すぐ読めるちえ

セキぜんそく エアコンが原因で起こるぜんそく!!

こんにちは!まきバッパです。 毎日35度超の暑さが続いています。 お部屋のエアコンもフル回転ですね。 ...

夏のドリンク

健康 家族 生活 すぐ読めるちえ

エアコンの節電 サーキュレーターを使って効率よく使う方法

こんにちは!まきバッパです。 最近では40度近いところまで温度が上がり暑くてたまらない状態が続いてい ...

ボトルの水

健康 家族 生活 すぐ読めるちえ

低血糖 糖尿病高齢者は重症化しやすいので気を付けよう!

こんにちは!まきバッパです。 まきバッパも高齢者と言われる年齢になってからいろいろお医者さんにお世話 ...

毎日の薬

健康 家族 生活 すぐ読めるちえ

糖尿病の合併症 高齢者糖尿病患者がなりやすい4つの合併症

こんにちは!まきバッパです。 糖尿病の患者は全国で2000万人以上いるとも言われていますが、その約4 ...

風邪引きくまさん

健康 家族 生活 すぐ読めるちえ

夏風邪は治りにくいと言いますが本当ですか?冬風邪との違いは?

こんにちは!まきバッパです。 暑くてうんざりしている毎日ですが夏の風邪も流行っているようですので気を ...

氷の水

健康 家族 生活 すぐ読めるちえ

熱中症対策 水分と塩分を適切に取ること!!

こんにちは!まきバッパです。 暑い日が続いています。 全国で熱中症の症状で病院に搬送された人は200 ...

レモン水

健康 すぐ読めるちえ

熱中症になるとどんな症状が出るのですか?

こんにちは!まきバッパです。 息子のお嫁さんから質問がきましたので答えていきたいと思います。 &nb ...

大きいボール

健康 生活 すぐ読めるちえ

頻尿 トイレの回数が増えています。解決策はありますか?

こんにちは!まきばっぱです。 まきバッパも最近トイレに行く回数が増えていると感じています。 読者のA ...

きゅうりの花

健康 生活 すぐ読めるちえ

ダイエット食前に きゅうりを食べるだけで3週間で6キロ減量!

こんにちは!まきバッパです。 読者のCさんからダイエットに関する質問を頂きましたので答えていきたいと ...

父子の指

健康 家族 すぐ読めるちえ

指の変形性関節症 指の第1関節に起こるヘバーデン結節

こんにちは!まきバッパです。 読者のDさんから質問が来ていますので答えていきたいと思います。 &nb ...

高齢者

健康 生活 すぐ読めるちえ

ロコモティブシンドローム ロコモ予防の2つのこと(運動と食事)

こんにちは!まきバッパです。 ロコモの予防は何かを考えていたところ読者のCさんから質問がきましたので ...

ラジオ体操

健康 生活 すぐ読めるちえ

ロコモティブシンドローム 父が転倒して骨折したのですがロコモが始まったのでしょうか?

こんにちは!まきバッパです。 最近は膝の痛みが突然出てリハビリに通っているまきバッパですがロコモでは ...

ランチ

健康 生活 すぐ読めるちえ

高血圧の起こる生活習慣の気をつけることは何ですか?

こんにちは!まきバッパです。 まきバッパは幸いにも高血圧ではありません。 高血圧に関する質問が読者の ...

女の子の綺麗な歯

健康

ドライマウス 原因と治療(唾液が減ることで起こる困ったこと)

こんにちは!まきバッパです。 口の中が乾いて食べ物が食べにくいということはありませんか?加齢により唾 ...

歯ブラシセット

健康

歯周病 原因と体に及ぼす重大な影響(心筋梗塞や痴呆症の引き金に!)

こんにちは!まきバッパです。 最近、歯茎が腫れてきてとうとう歯医者さんに通うことになってしまいました ...

チーズとサーモン

健康 家族 生活

タンパク質の重要性 高齢者こそタンパク質を摂って栄養失調にならないよう気を付けよう

こんにちは!まきバッパです。 長生きして元気な人はお肉大好きで毎日食べているって方が多いです。 高齢 ...

水とお母さん

健康 家族 生活

熱中症対策を考える 3対策で熱中症を撃退しよう

こんにちは!まきバッパです。 梅雨だというのになかなか雨が降りません その代わりというのかとっても暑 ...

食卓の料理

健康 家族 生活

老人の食生活に必要な10品目 タンパク質を食べて元気なカラダになりましょう

こんにちは!まきバッパです。 食生活は本当に大切です。 老人になると、いつの間にか骨折していたり低栄 ...

三時のおやつ

健康 家族 生活

[高齢者の生活] 元気でいる方法は近所を歩くことが一番!

こんにちは!まきバッパです。 前は朝早くに散歩をしていました。 それは、早朝だと「血圧が上がる」とい ...

Copyright© まきバッパのちえぶろぐ , 2018 All Rights Reserved.