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熱中症になるとどんな症状が出るのですか?

健康 すぐ読めるちえ

熱中症になるとどんな症状が出るのですか?

投稿日:

こんにちは!まきバッパです。

息子のお嫁さんから質問がきましたので答えていきたいと思います。

 

質問

 

暑くなってきたので熱中症が心配です。どんな症状ですか?

 

答え

 

めまい、顔のほてりなどが熱中症のサインです。すぐに涼しい場所に移動して水分や塩分補給をしてください。
まきばっぱ

 

熱中症の症状

 

めまい、立ちくらみ>>筋肉痛、痙攣>>体のだるさ、吐き気>>体温が高くなる>>真っ直ぐに歩けない>>呼びかけに反応しない>>水分補給ができない

 

炎天下でのスポーツや作業、暑い室内での作業などで体が適応不可能になってしまう症状です。

(体は通常の場合、熱は発散されて体温を平熱に保つことができています。しかしそのバランスが崩れて体に熱が溜まり異常に体温が上昇する状態になるのが熱中症です)

熱中症の症状に早く気づいて水分や塩分を取ることが大切です。

室内でも起こりますので冷房などで温度調節をして炎天下でのスポーツや作業は長時間はなるべく避けるようにしてください。

 

熱中症に気がついたらすぐに病院で診察を受けることをおすすめします。

日頃からの運動食事など健康に気をつけて暑い夏を乗り切りましょう!

 

本当に熱中症には気をつけてくださいね!
まきばっぱ
熱中症の症状がわかったので良かったです。気をつけますね!

 

熱中症の詳しい記事はこちらから

水とお母さん
熱中症対策を考える 3対策で熱中症を撃退しよう

こんにちは!まきバッパです。 梅雨だというのになかなか雨が降りません その代わりというのかとっても暑い日が続いています ...

 

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70オーバーのスーパーおばあちゃん、まきバッパです。残りの人生を思いっきり楽しむ為にブログをはじめました。70年間生きてきた中で得た知恵を、少しずつ書いていければと思います。よろしくお願いします。

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