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アルブミン

チーズとサーモン

タンパク質の重要性 高齢者こそタンパク質を摂って栄養失調にならないよう気を付けよう

こんにちは!まきバッパです。 長生きして元気な人はお肉大好きで毎日食べているって方が多いです。 高齢になるとどうしてもあっさりしたものを好むようなってお肉などはあまり食べないという人が増えているようで ...

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