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タンパク質の重要性 高齢者こそタンパク質を摂って栄養失調にならないよう気を付けよう
こんにちは！まきバッパです。 長生きして元気な人はお肉大好きで毎日食べているって方が多いです。 高齢になるとどうしてもあっさりしたものを好むようなってお肉などはあまり食べないという人が増えているようで ...
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老人の食生活に必要な10品目 タンパク質を食べて元気なカラダになりましょう
2017/6/29 NHK「ためしてガッテン」, タンパク質, 10品目群チェックシート, アルブミン値, 低栄養
こんにちは！まきバッパです。 食生活は本当に大切です。 老人になると、いつの間にか骨折していたり低栄養になっていたりします。 2017年5月24日（水曜日）にNHKのためしてガッテンで放送がありました ...
