健康

野菜の盛り合わせ

【食生活】人が生きていくために必要な三大栄養素について解説

人間が生きていくためにはどんな栄養がいるのでしょうか。必要な栄養は何なのかを調べていくうちに、人に必要な3大栄養素があることに気がつきました。そのことをレポートしています。   3大栄養素と ...

ケーキバイキング

高血圧になるわけを徹底調査した

高血圧の人が大勢います。私自身は若い頃は、低血圧で随分苦しかったこともありましたが今は、歳のせいか正常になってきています。 私の学生時代の親友も今では高血圧の薬を飲んでいるぐらい血圧で悩んでいます。 ...

バジルハンバーガー

隠れメタボを解消する SJT40のこと

2016/11/24    ,

こんにちは!まきバッパです。 隠れメタボは内臓に脂肪が溜まっている状態なのに、周りから見ると普通に見える人。そのような人が隠れメタボと呼ばれています。 まきバッパ 隠れメタボはほっておくと怖いです & ...

ブラウントースト

メタボについて徹底調査してみたら分かった10のこと

こんにちは!まきバッパです。 メタボって良く聞く言葉ですがどんな状態を指すのか気になって来ました。それでどんなことなのかを調べ書いています。本当に使っているのに良く分かっていない言葉っていっぱいありま ...

秋の川の風景

千里川沿いを散歩して魚や鳥が少なくてさみしかった

昨日は早起き出来たので久しぶりの散歩に出かけました。もう随分と歩いていませんでした。私は家から歩いて2,3分のところに千里川があってその川に沿って歩きます。 朝の散歩のこと 朝は涼しいので歩きやすく、 ...

氷水

【熱中症予防】お年寄りが気を付ける4つのこと

熱中症になる人が増えています。お年寄りの方が成る場合が多く見られますので、熱中症にならないようにするにはどうしたら良いのか調べて書きました。 熱中症にならないために気を付けること 熱中症にならないため ...

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