ダイエット

こんにちは！まきバッパです。 読者のCさんからダイエットに関する質問を頂きましたので答えていきたいと思います。 まきバッパも随分昔に食事制限をして少し体重を減らしたことがありますが、そのときは本当に大 ...

こんにちは！まきバッパです。 まきバッパも近頃ちょっとだけ丸くなってきたようですのでダイエットしようと思っています。 太る原因は「デブ菌」が増えてきたせいなんでしょうか？ 「デブ菌」「ヤセ菌」といって ...