健康

こんにちは！まきバッパです。 寒くなると体が硬くなって出かけるのが億劫になってきます。 運動ばかりではなく栄養面でもしっかりと気をつけて健康な体を維持して行きたいものです。 前に骨粗しょう症のことを詳 ...

こんにちは！まきバッパです。 姪の赤ちゃんの初めてのクリスマス会を急遽することになってプレゼントを用意していない人のを買いに出かけました。 私は自宅から梅田までは阪急バスで出かけます。 まきバッパ い ...

こんにちは！まきバッパです。 最近、豊中市健康福祉部高齢施策課から「介護保険及び健康福祉に関するアンケート調査が送られてきました。 無作為に選んで送ってきたとのことですが、私には当たり前と思っていた事 ...

こんにちは！まきバッパです。 寒くなってきたのでお出かけするのが少し億劫になってきました。 私は、庭のお花の水やりも2日に1回に減らしているのでどちらかというと運動不足です。 そんなときは散歩に出かけ ...

こんにちは！まきバッパです。 日頃、あまり気にしないのですが隣に住む従兄弟が骨粗しょう症で背骨の骨が順番に骨折をしていっています。 そのことに加えて肺の機能の衰えから呼吸が苦しくなっているようです。 ...

こんにちは！まきバッパです。 お庭にはいつの間にか大きくなっているハーブ、ローズマリーがあります。 ローズマリーには木のように上に向かうもの、下にガーランドに成長するもの、その中間のものなどの種類があ ...