1日の過ごし方

こんにちは！まきバッパです。 前は朝早くに散歩をしていました。 それは、早朝だと「血圧が上がる」ということがわかり、まだもう少し元気でいたいので早朝の散歩はやめたというわけです。   朝の散 ...